L’hypnose est avant tout un outil de communication qui permet de créer les conditions nécessaires à votre changement. Mais ce n'est pas magique, c'est un travail personnel qui peut être éprouvant et libérateur.

Elle permet de prendre conscience et de puiser dans nos ressources intérieures, afin d'agir positivement et en accord avec soi, face à des situations antérieurement stressantes et ou déstabilisantes.

Quand nous sommes confronté à des problématiques émotionnelles, il arrive d’être limité dans nos réactions par rapport à ce qu’on pense pouvoir faire.

Ces émotions désagréables fortes vont agir sur nous comme des œillères et donc nous avons l’impression qu’il n’existe pas de solutions à notre problème.

L’hypnose permet de prendre conscience qu’il existe d’autres solutions que celles tentées jusqu’à présent. Solutions qui répondront entièrement à vos besoins et qui sont adaptées à votre personnalité.

le déroulement de la séance

Pour commencer, nous nous installons et parlons de ce qui vous amène.

Ensuite, il y a une discussion sur votre problématique actuelle pour savoir où vous en êtes et ce qu’il se passe pour vous en ce moment.

Nous définissons ensemble un objectif 🎯, ce vers quoi vous voulez aller.

Cet objectif est défini en accord avec vos besoins et votre personnalité.

Puis nous passons à la partie hypnose où je vous accompagne pour trouver des ressources et des solutions dans votre inconscient.

La séance dure environ 1h

Je vous invite à me contacter si besoin.

"C'est dans l'action que vous serez intensément heureux. Faire de votre mieux signifie agir parce que vous en avez envie, et non parce que vous attendez une récompense."